We zijn niet alleen fan van duurzaam reizen, maar ook van duurzaam leven in bredere zin. En nee, dat is niet ingewikkeld of saai. Je verkleint jouw ecologische voetafdruk namelijk al met simpele aanpassingen in je dagelijkse keuzes. Wij geven je hier 8 eenvoudige (en leuke) tips om duurzaam te leven.
Waarom duurzamer leven?
Misschien vraag je je af waarom je duurzamer zou gaan leven. Dat zit zo: door stappen te zetten naar een groener leven, beperk je jouw eigen CO2-uitstoot aanzienlijk. En dat is essentieel om het broeikaseffect een halt toe te roepen. Bovendien laat je met jouw bewuste keuzes aan bedrijven zien wat jij als consument belangrijk vindt. En hoe meer mensen dit doen, hoe groter het verschil is dat we samen kunnen maken.
Zichtbare vs. onzichtbare impact
De dingen die wij doen en de keuzes die wij maken, hebben invloed op onze aarde. Dit noemen we ‘impact’. Een koelkast heeft zichtbaar impact door de stroom die het verbruikt. Daarnaast schuilt er een onzichtbare impact in dit huishoudelijke apparaat: het is ergens geproduceerd en dat kost grondstoffen, energie en transport.
Dit voorbeeld is van toepassing op al onze spullen en activiteiten. Als je duurzamer wilt gaan leven, is het dan ook belangrijk om rekening te houden met je zichtbare én onzichtbare impact.
Duurzaam leven tip 1: Wees bewust van wat je koopt
Het grootste deel van onze onzichtbare impact wordt veroorzaakt door alle spullen die we kopen. In westerse landen consumeren we snel en veel en dit kost veel materialen die aan de andere kant van de wereld gewonnen worden. Een onmisbare stap naar een duurzamer leven is dan ook om je bewuster te worden van wat je koopt. Daarvoor geven we je graag een aantal tips.
- Probeer te consuminderen
Consuminderen is het sleutelwoord. Nee, dat betekent heus niet dat je op een houtje moet gaan bijten en nooit meer iets nieuws mag kopen. Het is alleen wel goed om stil te staan bij de spullen die je normaal roekeloos in je winkelmandje stopt. Is het echt nodig om iedere maand een nieuwe broek te kopen? Kan die televisie eigenlijk niet veel langer dan één jaar mee? Kortom, probeer alleen iets nieuws te kopen als je het echt nodig hebt.
- Installeer TreeClicks
Als je spullen online wilt kopen, gebruik dan TreeClicks bij het plaatsen van je bestelling. Deze gratis browserplug-in plant bomen in ruil voor iedere online aankoop die je doet. De online verkoopprijzen blijven gelijk, maar TreeClicks ontvangt een fee omdat ze jou aanbrengen als klant. Deze inkomsten worden geïnvesteerd in het planten van bomen.
Aangezien bomen de meest efficiënte oplossing zijn om het broeikaseffect tegen te gaan, is dit een belangrijke stap naar een groenere wereld. Dankzij TreeClicks kun je jouw online shopsessie dus een duurzamere draai geven. Maar voor de aarde is het natuurlijk nog steeds beter om je online winkelwagentje niet ongegeneerd vol te laden.
En mocht je nog meer willen doen, bekijk Search For Trees, een zoekmachine die met 60% van de advertentieinkomsten bomen plant. De zoekmachine is "powered by" Google.
Tip 2: Eet vaker vegetarisch
Naast het kopen van spullen heeft het eten van vlees een grote impact op het milieu. Dit komt door de enorme CO2-uitstoot die de vleesindustrie veroorzaakt. Wil je duurzamer leven? Probeer dan eens wat vaker vegetarisch te koken en laat groente de show stelen op je bord.
Vind je het lastig om vlees te skippen? Kies dan eerst voor vleesvervangers. En geen zorgen - hoe vaker je vegetarisch kookt, hoe makkelijker het wordt. Nieuwe gerechten uitproberen is bovendien echt een feestje.
Tip 3: Voorkom voedselverspilling
Wist je dat Nederlanders gemiddeld 34,3 kilo eten per jaar weggooien? Dit is ontzettend zonde van het water, de CO2-uitstoot en het energieverbruik dat bij de teelt van voedsel komt kijken. Probeer voedselverspilling daarom zoveel mogelijk te voorkomen. Maak een boodschappenlijstje als je naar de winkel gaat zodat je niet met onnodige producten thuiskomt. Vries restjes eten in en maak een gezonde soep van kliekjes groente. Minder eten weggooien scheelt overigens niet alleen voor het milieu, maar bespaart je ook een hoop geld.
Tip 4: Vlieg niet of minder en compenseer vluchten via FlyGRN
Vliegen veroorzaakt enorm veel uitstoot van broeikasgassen. Een retourtje New York zorgt bijvoorbeeld voor een uitstoot van 1,77 ton CO2. Dat staat gelijk aan 18 procent van het jaarlijkse energieverbruik van een Nederlands huishouden! Voor een duurzamer leven is het dan ook van belang om alleen te vliegen als het écht niet anders kan. Reis in plaats daarvan binnen Europa bijvoorbeeld wat vaker met de trein.
Toch een vliegreis maken? Boek dan via FlyGRN, zodat CO2-compensatie bij de vluchtprijs zit inbegrepen. De uitstoot van jouw vlucht wordt dan (gedeeltelijk) gecompenseerd door te investeren in een groot zonnepanelenproject in India. Dankzij dit project wordt er gezorgd voor een transitie naar schonere energie in plaats van energie uit vervuilende fossiele brandstoffen.
Mocht je jouw vliegticket al ergens anders hebben geboekt, dan kun je de reis ook achteraf nog compenseren. In dit geval kun je een Solar Cooker Project in Tsjaad steunen, waarbij inwoners van vluchtelingenkampen leren om op zonne-energie te koken. Hier lees je meer over het bijzondere compensatieproject dat de levens van duizenden vluchtelingen verbetert.
Tip 5: Kies voor duurzaam reizen
Als je minder vaak gaat vliegen, betekent dat natuurlijk niet dat je niks meer van de wereld kunt zien. Integendeel! Het gaat alleen om ‘anders reizen’, waarvoor we graag tips geven in dit artikel over duurzaam reizen. Een tipje van de sluier? Binnen Europa kun je onvoorstelbaar mooie treinreizen maken, en verblijf daarnaast in eco hostels of eco lodges waar gewerkt wordt met duurzaam opgewekte energie en zelf verbouwde groenten.
Tip 6: Shop tweedehands en kies voor duurzame kleding
Hoewel grote kledingmerken iedere twee weken van collectie wisselen en veel mensen dol zijn op shoppen, is dat niet zo duurzaam. Ook onze kleding heeft namelijk een grote onzichtbare impact. Denk maar aan de teelt van stoffen zoals katoen, waarvoor veel water en pesticiden wordt gebruikt. Daarnaast wordt kleding geverfd met chemicaliën en wordt het geproduceerd onder erbarmelijke arbeidsomstandigheden.
Probeer op weg naar een duurzamer leven om niet te veel mee te doen aan ‘fast fashion’. Onze tip is dan ook om minder te shoppen bij grote, goedkope modeketens. Shop in plaats daarvan vaker tweedehands of kies voor duurzame kledingmerken. Duurzaam shoppen is even wennen, maar daar krijg je gegarandeerd iets moois voor terug.
Tip 7: Bespaar energie
Wil je jouw ecologische voetafdruk graag verder verkleinen? Denk dan eens aan jouw eigen energieverbruik in huis. Er zijn verschillende manieren om thuis energie te besparen. De beste manier is natuurlijk om bewuste keuzes te maken voordat je je huis gaat bouwen of verbouwen. Denk na over het materiaal dat je gebruikt, kies voor natuurlijke ventilatie of warmtebronnen, laat zonnepanelen plaatsen, zorg voor goede isolatie, regel groene elektriciteit en plaats een goed afvalverwerkingssysteem.
Natuurlijk heeft niet iedereen het voorrecht om dit soort keuzes te maken. Gelukkig zijn er ook genoeg manieren om energie te besparen in een bestaand huis. Een paar tips:
- Voorkom sluipverbruik: trek stekkers uit het stopcontact als je apparaten niet gebruikt
- Koop energiezuinige apparaten met label A+++
- Installeer een slimme thermostaat die helpt om energie te besparen
- Droog kleding aan een kledingrek in plaats van de droger
- Zet de ramen open in de zomer en zet niet zomaar de airconditioning aan.
- Stap over naar een écht groene stroomaanbieder.
Een lager energieverbruik zorgt bovendien niet alleen voor minder CO2-uitstoot, maar ook voor een goedkopere energierekening.
Tip 8: Stap over naar een duurzame bank en verzekeraar
Het is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt als je groener wilt gaan leven, maar jouw keuze voor een bank en verzekeraar kan een groot positief verschil maken. Jouw spaargeld, pensioen- en zorgpremies worden namelijk niet altijd even groen belegd door deze bedrijven. Het verdwijnt in organisaties die werkzaam zijn in wapenhandel, ontbossing of fossiele energie. Via de Eerlijke Geldwijzer zie je hoe Nederlandse verzekeraars en banken scoren op deze maatschappelijke thema’s. Gelukkig zijn er ook organisaties die bewust en duurzaam investeren. Door te kiezen voor dit soort groenere maatschappijen kun je een groot positief verschil maken.
Samenvatting: tips om duurzamer te leven
Dus bij deze nogmaals de 8 tips waarmee jij een stuk duurzamer kunt leven:
- Wees bewust van de spullen die je koopt en consumeer minder
- Eet vaker vegetarisch
- Voorkom voedsel verspilling
- Vlieg niet of probeer zo min mogelijk te vliegen
- Kies voor duurzaam reizen
- Shop tweedehands en kies voor duurzame kleding
- Bespaar energie
- Stap over naar een duurzame bank of verzekeraar
Heb je zin om aan de slag te gaan met deze tips voor een duurzamer leven? Laat ons vooral weten hoe het verloopt!
